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生气伤身体,教你六招化解
你是不是总爱生气,你知道生气产生的毒素有多严重吗?据说可以杀死一只大母猪。爱生气的人都很难健康,更不会长寿。要是一个人脾气很大,他经常生另一个人的气,时间一长,最后气坏了自己的身体,59岁就过世了。而那个经常惹她生气的人呢,却活到了99岁,他生气没有气到别人,却把自己气倒了,气大伤身,生气时气结于身,伤脾伤肝,生气就等于在慢性自杀。愉悦才是长寿的秘诀。记住下面六招,让你瞬间看开一切,不再生气。
01
看开婚姻。你要知道,破锅自有破锅盖,啥人都有啥人爱,这个世界上完全能随。你愿的事儿啊,真的不多,你能接受别人身上那些不随你愿的事儿,你就去结婚。你要是想找那种完全随你心的那个人,那你就干脆别结婚了,因为这种人呢,地球上根本不存在,劝你去火星发展吧。
02
看开朋友。你身边的每一个人都有自己的想法,性格,还有偏好,你要有足够的价值,能让他们心服口服,人家自然会闭嘴,你没那个本事呢,就请你闭嘴吧。这个世界上所有的人啊,谁都不欠你的,你不要整天怪那个辜负你拉,怪那个对不起你啦。我告诉你,你今天所有的结局呢,都是你自己的认知。自己造成的,要怪就只能怪你自己。
03
看开子女。生养孩子之前,最好先掂量一下,你有没有那个足够的担当,甘愿吃亏,不要回报,你有这个心,你就去生孩子,如果你没有的话,你就别生别养,不要自己生完,养完之后呢,然后又去整天抱怨说这个孩子这儿不行,那儿不行。你累,孩子也累,我告诉你,这个孩子啊,就是上天给你的一张存单,但是却没有给你取款密码,你要做的就只能不断的往里面存,那啥时候能取出来用呢?不知道要看你家孩子愿不愿意给你那个密码了,人家要不给呢,也是很正常,就当你自己是奉献了。
04
看开背叛和伤害。你这辈子无论活成什么样子,都会有人背叛和伤害你。只需要做到自己满意就行。你的人生要学会一个人前行,自己认为对的就去干。如果你当初能承受孤独,又怎么会被所谓的爱情和友情所伤害呢?一个人生活不会死,但你把所有的希望全部寄托在另一个人的身上时,你就会生不如死,多生几次病,就有了抗体,多受几次伤,你的内心不就变狠了吗?伤害和背叛是让你强大的必经之路,所有挫折、打击和失败都是让你长大的肥料。
05
这个世界上任何一样东西都不可能永远属于你,属于你的只是一段过程,长短而已,无论你拿到了什么。到最后都得给这个世界留下,谁也带不走。所以只要是天塌不下来,其他的压根儿就不是事儿,生气更没有意义了。不管你面对谁,放过他人,其实你就是在放过你自己。
06
生气是世界上最没有意义的事儿。如果你是对的,你没有必要生气,如果你是错的,你没有资格生气,如果你不够强大,你没有时间生气,如果你境界够高,你根本就不愿生气。脾气人人都有,拿出来是本能,压下去才叫本事。记住这句话,生气是人类最傻的行为,就是拿别人的错误在惩罚自己,如果真的压不住,心里默念三句话,第一句不值得,第二句放过自己,第三句生气还不如争气。
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