下面是小编为大家整理的新冠肺炎预防(全文完整),供大家参考。
新冠肺炎的预防 1. 病因 :
新型冠状病毒肺炎是一种急性传染病;主要由 2019 新型冠状病毒(2019-nCoV)感染引起。
2. 发病特征 :
根据现有病例资料,新型冠状病毒肺炎以发热、干咳、乏力等为主要表现,少数患者伴有鼻塞、流涕、腹泻等上呼吸道和消化道症状。重症病例多在 1 周后出现呼吸困难,严重者快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障碍及多器官功能衰竭等。值得注意的是重症、危重症患者病程中可为中低热,甚至无明显发热。轻型患者仅表现为低热、轻微乏力等,无肺炎表现。从目前收治的病例情况看,多数患者预后良好,少数患者病情危重。
老年人和有慢性基础疾病者预后较差。儿童病例症状相对较轻。
3. 传播途径 :
新冠肺炎传播途径主要为直接传播、气溶胶传播和接触传播。直接传播是指患者喷嚏、咳嗽、说话的飞沫,呼出的气体近距离直接吸入导致的感染;气溶胶传播是指飞沫混合在空气中,形成气溶胶,吸入后导致感染;接触传播是指飞沫沉积在物品表面,接触污染手后,再接触口腔、鼻腔、眼睛等粘膜,导致感染。
4. 症状 :
以发热、乏力、干咳为主要表现;少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛和腹泻等症状,重症患者多在发病一周后出现呼吸困难和或低氧血症,严重者快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和凝血功能障碍及多器官功能衰竭。
5.如何就医:
1. 该病为急性感染,常在第一周病情逐步加重如有以下情况及时就医:
1.近期出现不明原因发热、乏力、咳嗽等; 2.发病前两周内有武汉居住或旅行史; 3.发病前两周有与确诊患者密切接触史; 4.呈聚集性发病(2 人及以上)。
6.就诊时医生可能会问如下问题来初步了解病史,患者可提前准备好相应回答:
1.什么时候出现发热、咳嗽等症状? 2.发病前去过那些地方、接触过哪些人? 3.身边是否有人有类似症状? 4.是否有呼吸困难? 5.有什么基础疾病? 7.如何预防新冠肺炎? 饮食:
1.不食用野生动物(即野味),禽、肉、蛋要充分煮熟后食用; 2.注意营养、避免偏食、保证摄入食物多样化、尤其是新鲜蔬菜,水果等; 3.养成良好饮食习惯,按时按量用餐,避免暴饮暴食。
积极锻炼,控制体重。此外,适度运动也有助于提高免疫力。
戒烟、戒酒; 保证充足睡眠,注意休息,避免熬夜; 关注心理健康,注意缓解紧张情绪、减轻心理压力。
8. 日常病情监测:
注意监测体温,如有发热、乏力、咳嗽等症状及时就诊。如发病前两周内有疫源地(武汉市)居住或旅行史、有与确诊或疑似患者接触病史,或者有集体发病表现,需及时就诊并主动隔离。
9. 预防:
在传染病爆发流行时,采取的措施包括针对病原体、易感人群、传播途径和疫源地等方面的措施。新型冠状病毒肺炎暂时没有有效的疫苗,做好个人防护是最切实可行的办法,包括不要去人群聚集处、勤洗手、多饮水、注意休息等。1.尽呈减少外出,不要去人群聚集处,避免近距离接触任何有感冒或流感样症状的人; 2.外出前往公共场所、就医和乘坐交通工具时,注意佩戴医用外科口罩或 N95 口罩; 3.不要接触、购买和食用野生动物(即野味),避免在未加防护的情况下接触野生动物和家禽家畜; 4.注意手卫生,勤洗手,使用洗手液或肥皂,流水洗手,或使用含酒精成分的免洗洗手液; 5.打喷嚏或咳嗽时不要用手去捂,要用手肘部或纸巾遮仼口、鼻; 6.居室及工作场所保持清洁,勤开窗,多保持通风状态; 7.注意多喝水、多休息、避免熬夜、适度运动,以提高个体免疫能力,注意营养、合理饮食,肉类、禽类和蛋类要充分煮熟后食用; 8.准备常用物资,如体温计、一次性口罩、家庭用消毒用品等。