下面是小编为大家整理的足球--基本技术教学与训练教学设计,供大家参考。
足 球 课 教 案
本课内容
足球 场地和器材 足球场,球、标志物、号衣 本课任务 1.巩固和提高脚内侧踢球和熟悉球性(颠球练习)
2.初步掌握脚背正面踢球
重点 与 难点 重点:脚背正面踢球正确动作地掌握 难点:脚背立起来,后摆腿充分 课的顺序 时间(分钟) 教学内容 组织教法
开
始
部
分 5
一、班长集合整队。
二、师生问好
三、清点人数,记考勤
四、宣布本次课的任务和要求。
五、检查服装,鞋,安排见习生。
组织队形
⊙
××××××××
×××××××× 要求:
遵守课堂纪律,认真听讲,明确学习态度。听从教师指挥,积极和教师配合。
要求:
见习生随堂听课,模仿动作;不得随便离场。
准 备 部 分 20 一、慢跑 600 米 二、头部运动 三、扩胸、振臂、体转、体侧运动 四、腰部、腹背运动 五、各种压腿动作 六、膝关节 七、踝关节、腕关节 要求:1、集中注意力。
2、听教师口令、动作做到位,做整齐。
课的顺序 时间(分钟) 教学内容 组织教法
基 本部分
一.
熟悉球性(颠球练习)
二.
复习脚内侧踢球技术
三.
学习脚背正面踢球
1. 动作特点:
摆踢动作顺畅便于发力,但出球路线或性 能缺乏变化。
一. 组织队形:
××××××××
××××××××
⊙
××××××××
×××××××× 二. 教法:
1. 讲解与示范:
讲解脚背正面踢球的作用、特点、技术动作和要领及难点。
正面和侧面、分解和完整相
60
2. 应
用:
试用于远距离的发球和大力射门。
3.
动作方法:
直线助跑,支撑脚踏在球侧约 15cm 处,脚趾指向出球方向,膝微屈,眼睛看球。在支撑脚前跨的同时,踢球腿大腿顺势后摆,小腿后屈。前摆时,大腿以髋关节为轴带动小腿前摆,当膝关节摆至接近球体上方时,小腿加速前摆,脚背绷
直,脚趾扣紧,以脚背正面击球的后中部。击球后,踢球腿顺势前摆落地。
结合的示范方法。边讲解边做示范,由慢速到快速,侧面做完整技术示范。
2. 组织练习:
每人一球,进行颠球练习,教师巡回检查。
两人一组,一人踢放在原地的球,(完整动作,助跑,支撑,摆动,击球,随前动作。)踢给对方,对方再用手交给踢球人,如此循环。20 次为一组,然后交换。
教师讲解脚背正面踢球技术,示范动作,(分解示范,再完整示范)
结合球练习,两人一组,一人踩球,一人做原地击球动作,20 次为一组,交换,做6 组,
让学生进一步体会脚的击球部位,和脚 型,老师纠正错误。
每人一球,对墙或向球门,
结
束
部
分
5
一、 集合整队 二、调整练习
1.甩臂、抖肩
2.抖动下肢 三、总结讲评 1. 任务完成情况,提出要求。
2. 宣布下次课内容及课后练习。
师生再见,下课。
进行练习,可以体会发力。
个别错误,当时纠正,共性错误,集合纠正。
一组练习掌握好了,进行下一组练习。
3. 注意事项及纠正方法:
支撑脚选位不当,影响摆踢发力和击球效果;多做徒手练习,或踢固定球。
击球刹那,脚型不稳,脚尖上挑,影响出球力量和方向;踢固定球,体会脚型。
踢球腿摆踢路线不直,出球方向不正。踢固定球,或用轻力量踢球。体会摆踢动作。
指定地点集合 结束队形 x x x x x x x x x x x x x x
▲ 一、 组织方法
以集体放松为主。
二、值日生收回器材,师生致下课礼。
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